Pain de viande à la saucisse italienne au fromage

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- Préparation 20min
- Total1h20min
- Portions8
Asseyez-vous, boeuf haché! La saucisse italienne remplace le bœuf haché traditionnel dans cette recette de pain de viande moins chère et plus savoureuse, remplie de deux types de fromages et de chapelure italienne et de tout ce qui est bon dans la vie. PLUS +MOINS-
Fait avec
Chapelure Progresso
Ingrédients
1
lb de saucisse italienne en vrac
1
tasse de fromage mozzarella râpé (4 oz)
3/4
tasse d'oignons finement hachés
1/2
tasse de chapelure à l'italienne Progresso ™
1/4
tasse de parmesan râpé
1/4
tasse de sauce tomate biologique Muir Glen ™ en conserve
1
cuillère à soupe de feuilles de basilic frais, tranchées finement
Pas
Masquer les images
1
Chauffer le four à 350 ° F. Vaporiser un moule à pain de 8 x 4 po d'un enduit à cuisson. Dans un grand bol, mélanger la saucisse, la mozzarella, les oignons, la chapelure, le parmesan, l'œuf, le sel et le poivre; remuer pour combiner.
2
Presser le mélange dans le moule à pain; répartir uniformément. Cuire au four 30 minutes. Garnir de sauce tomate; cuire au four de 25 à 30 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il soit entièrement cuit au centre (le thermomètre à viande inséré au centre indique au moins 165 ° F). Laisser reposer 5 minutes. Passer le couteau sur le bord du moule. Retirer délicatement de la poêle; couper en 8 tranches. Garnir de basilic.
Conseils d'experts
- Tapisser le moule à pain de papier d'aluminium pour un retrait facile.
- Vous ne trouvez pas de saucisses italiennes en vrac dans des emballages de 1 lb? Utilisez plutôt 1 lb de saucisse italienne Link; retirer les boyaux avant de les ajouter au mélange de pain de viande.
Information nutritionnelle
Apports nutritionnels
Portion: 1 portion
- Calories
- 240
- Calories provenant des lipides
- 140
% Valeur quotidienne
- Graisse totale
- 16 g
- 25%
- Gras saturé
- 7g
- 33%
- Gras trans
- 0g
- Cholestérol
- 60 mg
- 19%
- Sodium
- 610 mg
- 26%
- Potassium
- 190 mg
- 5%
- Glucides totaux
- 10g
- 3%
- Fibre alimentaire
- 0g
- 0%
- Sucres
- 3g
- Protéine
- 14 g
% Valeur quotidienne*:
- Vitamine A
- 6%
- 6%
- Vitamine C
- 0%
- 0%
- Calcium
- 15%
- 15%
- Le fer
- 6%
- 6%
Échanges:
0 amidon; 0 fruit; 1/2 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 1 1/2 viande riche en gras; 1/2 graisse;
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.